Публикации

Борьба с давлением🤯
⠀
Гипертензия и гипотензия - это два противоположных состояния артериального давления.
⠀
Гипертензия - повышенное АД, а гипотензия - это пониженное.
⠀
Прежде чем мы расскажем о методах борьбы, стоит понимать, что «по щелчку пальцев» - не пройдёт, необходимо предпринимать некоторые меры «в долгую», нужен комплекс мер. А для этого нужно терпение и дисциплина👩🏼‍⚕️
⠀
Для борьбы с гипертензией рекомендуется следующее:
- Следуйте диете с низким содержанием соли и жиров, богатой овощами, фруктами, зерновыми и белковыми продуктами.
⠀
- Следите за своим весом и старайтесь снизить избыточный вес.
- Увеличьте физическую активность и проводите более активный образ жизни. Если у вас работа «на ногах», то это не совсем считается. Вам нужен комплекс упражнений для всего тела, 2-3 раза в неделю.
⠀
- Избегайте употребления алкоголя и никотина.
⠀
- Принимайте лекарства, назначенные врачом, чтобы контролировать артериальное давление. А какие препараты - мы написать не можем. Если есть возможность, то вам нужно мнение нескольких специалистов.
⠀
Для борьбы с гипотензией рекомендуется следующее:
- Пейте больше воды, чтобы поддерживать гидратацию организма.
⠀
- Употребляйте больше соли в пищу. (В разумных пределах)
⠀
- Увеличьте потребление белковых продуктов и продуктов, богатых железом.
⠀
- Проводите умеренную физическую активность, такую как прогулки.
⠀
- Избегайте длительной стоячей работы или сидячей работы.
⠀
- Если у вас есть медицинские препараты, принимайте их согласно инструкциям врача.
Однако, важно помнить, что каждый случай гипертензии и гипотензии уникален, и лучшее решение - обращение к хорошему специалисту.
⠀
Не стоит пить препараты, которые вы сами себе «выписали»👩🏼‍⚕️

Чувствуются как будто бугорки в заднем проходе, что делать?👩🏼‍⚕️
⠀
Знакомо? Если да, то, скорее всего, вы уже знаете что это такое. Но если нет или беспокоит прямо сейчас, то стоит почитать нашу небольшую публикацию.
⠀
Шишка возле заднего прохода или внутри него – это яркий симптом хронического геморроя.
⠀
Она называется геморроидальным узлом и выглядит, как кожный мешочек. При воспалении шишка болит и становится красной, а при появлении застоя крови в ней мешает процессу дефекации и вызывает общие недомогания.
⠀
От чего же появляются эти геморроидальные узлы:
⠀
- наследственность;
- запоры или частые диареи;
- беременность и роды;
- поднятие тяжестей;
- малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание (злоупотребление пустыми углеводами и жирами);
- серьезные патологии желудочно-кишечного тракта.
⠀
Причины выяснили, а что делать?
Самое главное - никакого самолечения. Не нужно бежать в аптеку и искать свечи от геморроя, не нужно идти в гугл и искать решение.
⠀
Нужно обратиться к специалисту и как можно скорее. Узлы — как внутренние, так и наружные — не могут рассосаться сами по себе и даже с помощью средств из аптеки, которые вам посоветуют.
⠀
К кому обращаться?
К врачу - проктологу.
⠀
Где хорошие врачи - проктологи?
В нашем медицинском центре на Восточной.
⠀
✍🏻Запись к специалистам по телефонам:
📱 83955612912
📱 89500979200
📱 89140007703
📱 83955586655
📝В лс не консультируем
🕰 Работаем с 10:00 до 19:00
В СБ - с 9:00 до 15:00

5 интересных фактов о геморрое. Такого вы точно не знали👩🏼‍⚕️
⠀
Геморрой - это не только болезнь прямой кишки у людей, но и у животных, таких как слоны, лошади и гориллы.
⠀
В Средние века геморрой называли "рыцарским болезнью", так как его часто возникало у всадников, которые проводили много времени в седле.
⠀
В США геморрой является наиболее распространенным заболеванием прямой кишки. Более 10 миллионов американцев каждый год обращаются к врачам по этой причине.
⠀
Один из самых известных исторических персонажей, страдавших от геморроя, - Наполеон Бонапарт. Его лекари считали, что его заболевание было связано с чрезмерным употреблением кофе и специй.
⠀
В древнем Египте геморрой лечили при помощи глиняных шариков, которые вводили в прямую кишку. Этот метод был популярен до XIX века.

О чём говорит кровь на туалетной бумаге?👩🏼‍⚕️
⠀
Кровь на туалетной бумаге может указывать на различные проблемы со здоровьем, связанные с областью ануса и прямой кишкой.
⠀
Наиболее распространенные причины крови на туалетной бумаге:
- Геморроидальное кровотечение: это состояние, при котором кровотечение происходит из расширенных вен в области ануса.
⠀
- Анальные трещины: это мелкие раны или трещины в области ануса, которые могут вызывать кровотечение после дефекации.
⠀
- Проктит: это воспаление прямой кишки, также может вызвать кровотечение, боли и дискомфорт.
⠀
- Анальный абсцесс: это инфекция в тканях вокруг ануса, вызывает кровотечение и боль.
⠀
- Рак прямой кишки.
⠀
Если вы заметили кровь на туалетной бумаге, следует обратиться к врачу-проктологу для диагностики и лечения. Не следует откладывать визит к врачу, особенно если кровотечение повторяется или сопровождается другими симптомами, такими как боль, дискомфорт или изменения в кишечных движениях.
⠀
✍🏻Запись к врачу - проктологу нашего медицинского центра по телефонам:
📱 83955612912
📱 89500979200
📱 89140007703
📱 83955586655
📝 В лс и комментариях не консультируем
🕰 Работаем с 10:00 до 19:00
В СБ - с 9:00 до 15:00
ВС - выходной

График работы нашего Медицинского центра на майские праздники:
⠀
1 мая - выходной
2, 3, 4, 5, 6, 8 мая - в обычном режиме.
С ПН по ПТ 10:00 - 19:00.
СБ с 9:00 до 15:00
ВС - выходной
⠀
9 мая - выходной!
⠀
Всем хороших выходных👩🏼‍⚕️🤍