Публикации

Снижай стресс🍏

Посещение стоматолога может вызывать стресс у многих людей, но существует несколько способов, как можно его избежать или смягчить:

1. Обсудите свои беспокойства: Не стесняйтесь обсудить свои страхи и беспокойства со стоматологом. Мы прекрасно понимаем ваше беспокойство и поможем сделать ваше пребывание в клинике наиболее комфортным и менее тревожным.

2. Планирование заранее: Запишитесь на прием заранее, чтобы избежать долгих ожиданий, которые могут усилить стресс.

3. Расслабляющая музыка: Прослушивание спокойной музыки с наушниками во время приема может помочь снять напряжение.

4. Глубокое дыхание: Практика глубокого дыхания может помочь вам сохранить спокойствие во время процедур.

5. Использование техник релаксации: Эффективными могут быть методы релаксации, такие как медитация или визуализация, чтобы уменьшить тревожность.

6. Информирование: Запросите у стоматолога подробную информацию о процедуре, что поможет вам лучше понять, что происходит и чего ожидать.

7. Друг или родственник: Если вас это успокоит, попросите кого-то из вашего окружения сопровождать вас на прием.

8. Награды: Договоритесь с собой о какой-либо награде после приема у стоматолога, чтобы сделать его более приятным.

Соблюдение этих советов поможет уменьшить стресс и беспокойство при посещении стоматолога и сделает его более комфортным.

Берегите себя и будьте здоровы!
____⠀
В #aldenta_irk 🍏 лечим как родных 🍏⠀
Единый ☎: 8 (3952) 48-31-72⠀
#альдентаиркутск⠀

Психологи выручают! 🍏

Посещение стоматолога не всегда приятный оптыдля детей. Поэтому наши психологи, прежде чем вести ребенка на процедуры адаптируют их, чтобы снизить уровень страха и тревожности.

Вот несколько способов, которыми они могут помочь детям:

1. Диалог. Психолог может поговорить с ребенком и задать ему вопросы о том, что он ожидает от посещения стоматолога и чего боится. Также он может объяснить, какой будет процедура и чего ему стоит ожидать, чтобы уменьшить его тревогу.
2. Ролевые игры. Они нужны для помощи ребенку в понимании, что происходит во время посещения стоматолога. Ему могут предложить играть роль стоматолога или пациента и действовать в соответствии со сценарием.
3. Расслабление и дыхательные упражнения. Психолог может показать ребенку техники расслабления и дыхательные упражнения, чтобы помочь ему справиться со стрессом во время посещения стоматолога.
4. Позитивное убеждение. Иногда можно использовать позитивное убеждение, чтобы помочь ребенку настроиться на то, что поход к стоматологу — это что-то полезное и хорошее. Наши психологи могут поговорить с ребенком о том, как заботиться о здоровье зубов и как стоматолог помогает ему этого достичь.

В целом, наши психологи могут использовать различные стратегии адаптации к приему у стоматолога, чтобы помочь нашим маленьким пациентам справиться со страхами и тревожностью. И более того, они всегда работают в связке со стоматологом, чтобы обеспечить максимальное комфортное для малыша посещение врача.
____⠀
В #aldenta_irk 🍏 лечим как родных 🍏⠀
Единый ☎: 8 (3952) 48-31-72⠀
#альдентаиркутск⠀

Чем полезны яблоки для зубов? 🍏

Яблоки – это не только вкусный и полезный фрукт, но и отличное средство для ухода за зубами и полостью рта. В этот раз мы расскажем о том, чем так полезны яблоки и как их можно использовать для поддержания здоровья зубов и десен.

1. Яблоки содержат много полезных веществ
Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают укрепить зубную эмаль и предотвратить развитие кариеса. В частности, яблоки содержат большое количество витамина С, который укрепляет иммунитет и помогает бороться с бактериями, вызывающими кариес.

2. Яблоки очищают зубы от налета
Благодаря своей твердой текстуре, яблоки отлично подходят для механического удаления зубного налета. При жевании яблока происходит массаж десен, улучшается кровообращение и укрепляются ткани пародонта.

3. Яблоки предотвращают образование зубного камня
Эти фрукты содержат пектин, который помогает предотвратить образование зубного камня. Пектин обволакивает зубы и защищает их от бактерий и кислот, которые могут вызвать разрушение эмали.

4. Яблоки помогают при заболеваниях десен
Они обладают противовоспалительными свойствами, поэтому их регулярное употребление может помочь при заболеваниях десен, таких как гингивит и пародонтит.

Регулярное употребление яблок поможет укрепить зубную эмаль, предотвратить развитие кариеса и улучшить состояние десен. Не забывайте также о правильном питании и регулярной гигиене полости рта, чтобы ваши зубы всегда были здоровыми и красивыми!
____⠀
В #aldenta_irk 🍏 лечим как родных 🍏⠀
Единый ☎: 8 (3952) 48-31-72⠀
#альдентаиркутск⠀

Увлекательный мир стоматологических специализаций: что нужно знать о них? 🍏

Сегодня мы хотим рассказать вам о различных специализациях в стоматологии. Как вы могли заметить, наши клиники оказывают все виды стоматологических услуг. Следовательно, в нашей команде есть специалисты всех направлений. Так давайте же рассмотрим какие бывают стоматологи!

Общая стоматология.
Это, пожалуй, самая распространенная специализация в стоматологии, и она включает в себя широкий спектр услуг. Врачи-стоматологи общего профиля занимаются профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и полости рта.

Детская стоматология.
Врачи-стоматологи, специализирующиеся на лечении детей, обладают особыми навыками и знаниями, необходимыми для работы с маленькими пациентами. Они знают, как установить контакт с ребенком, как успокоить его и как провести лечение максимально безболезненно и комфортно.

Ортодонтия.
Ортодонты занимаются исправлением неправильного прикуса и выравниванием зубов. Они используют различные виды брекетов, капп и других конструкций для достижения желаемого результата.

Ортопедия.
Ортопеды занимаются восстановлением и протезированием зубов. Они устанавливают коронки, виниры, мосты и другие виды зубных протезов, чтобы вернуть пациентам возможность полноценно питаться и улыбаться без стеснения.

Хирургическая стоматология.
Хирурги-стоматологи проводят операции на мягких и костных тканях полости рта, включая удаление зубов, имплантацию, пластику десен и многое другое.

Пародонтология.
Врачи-пародонтологи проводят профессиональную чистку, удаляют зубной камень и налет, назначают специальные препараты и процедуры для укрепления десен и улучшения их состояния.

Эндодонтия.
Эндодонты же специализируются на лечении корневых каналов зубов. Они удаляют пораженные ткани, проводят дезинфекцию каналов и пломбируют их, чтобы предотвратить повторное возникновение инфекции.
____⠀
#aldenta_irk 🍏 лечим как родных🍏⠀
Единый ☎: 8 (3952) 48-31-72⠀
#альдентаиркутск ⠀

С праздником вас! 🍏

Мы сердечно поздравляет вас с наступающим Рождеством!

В этот светлый и волшебный праздник мы хотим пожелать вам крепкого здоровья, благополучия и безграничной радости! Пусть ваши улыбки всегда будут яркими и сияющими, а ваши зубы – здоровыми и крепкими!

Пусть Рождество наполнит вашу жизнь теплотой и уютом, подарит вам незабываемые моменты и новых друзей! Помните, что забота о своем здоровье – это наш общий приоритет, и мы всегда рады помочь вам в этом!

Проведите этот праздник в кругу самых близких и любимых людей, и пусть этот день будет полон счастья, любви и заботы!

С наилучшими пожеланиями, сеть стоматологических клиник “Альдента”!
____⠀
#aldenta_irk 🍏 лечим как родных🍏⠀
Единый ☎: 8 (3952) 48-31-72⠀