Так быстро летние жаркие дни сменились холодными осенними, и вот вот начнется подача тепла в дома. И это значит, что наша кожа, самый большой орган человека, встретится с дополнительными повреждающими факторами: холод и ветер на улице и сухой воздух в помещении. Для людей с дерматологическими заболеваниями этот период особенно сложный (часто бывают обострения), потому что их кожа имеет определенные особенности и не может выполнять свои функции на 100%.

Чтобы помочь своей коже (и не только ей), можно следовать нескольким простым правилам:
* поддерживайте температуру и влажность в помещении в пределах 21-23С, 40-60% соответственно. Используйте увлажнитель воздуха, регуляторы тепла на батареях
* выбирайте для мытья тела и рук мыло или гель-масло для сухой кожи
* мойтесь теплой,а не горячей водой
* после водных процедур промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Если кожа сухая или атопичная, лучше выбирать эмоленты
* перед тем, как выйти на улицу (за 15-20 минут до выхода), также наносите крем на кожу рук и лица
* одевайтесь по погоде, не забывайте про перчатки
* при выполнении домашних дел старайтесь использовать хозяйственные водонепроницаемые перчатки
* установка магистрального водоочистительного фильтра поможет очистить воду от примесей, которые могут провоцировать сухость кожи.

Запись по телефону: .☎️37-90-90, Viber/WhatsApp-89021680980.
Адрес: г. Улан-Удэ, ул. Корабельная 32, к. 2.

#дерматолог #клиникаритм #сухаякожа