Публикации

Проведение бесплатной акции "Скрининг рака молочной железы" для жителей города Иркутска и Иркутской области

Проведение Всероссийской акции "10000 шагов к жизни", приуроченная к Дню молодежи 25 июня 2023 года

🎈26 июня - 2 июля Неделя профилактики рака легких
📍 Факторы риска развития рака легкого можно разделить на две категории - внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто -то из кровных родственников болен или погиб от рака легкого, то у этого человека повышен риск развития рака легкого. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронически заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в группу риска.
📍 Все остальные факторы внешние. Это работа связана с вредными химическими⚠, и дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и так далее. Работа в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.
📍 Курение 🚬 является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития развития рака легкого белее чем в 15 раз.
📍 Рекомендация пациентам, прошедшим хирургическое лечение, и тем, кто ни разу не сталкивался с онкологической патологией:❗ внимательно относиться к своему здоровью, выполнять рекомендации врача по динамическому наблюдению ( в случае если человек уже столкнулся с патологией), то не реже одного раза в год выполнять компьютерную томографию органов грудной клетки.
✅ А тем, кто не столкнулся с заболеванием, - не игнорировать ежегодную диспансеризацию.

🍀 3 - 9 июля Неделя сохранения иммунной системы ( в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля)
✅Известно, что предназначение иммунной системы организма - охрана организма от воздействия микроорганизма, при чем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
🧐Что влияет на снижение иммунитета?
📍Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности)
📍 Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость, плохой сон
📍 Окружающая среда
📍 Неправильное питание
✅ Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
✅ Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма - лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.

10 - 16 июля Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
❗ Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, в среднем, отличаются относительно низким возрастом смерти.
❗В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин смерти. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:
1. От случайных отравлений алкоголем🍷
2. От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий🚗
3. От самоубийств💊
4. От убийств🔫
5. От повреждений с неопределенными намерениями🔪
6. От случайных падений😇
7. От случайных утоплений⛱
8. От случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма 🌫, огня 🔥, и пламени
❗Алкоголь - это яд🧪, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, но так же ставит под угрозу окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. Итог: несчастные случаи самого разного характера, при этом часто гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь.