Публикации

🌺 Весна – это время обновления и пробуждения после долгой и холодной зимы. Каждый старается помочь своему организму «не отчаяться» в это время и восполнить жизненные силы для активных прогулок и подготовки к летнему отпуску с помощью приема витаминов. Ведь с самого детства все вокруг говорят нам, что витамины жизненно необходимы для поддержания уровня полезных микро и макроэлементов в организме.

💊 Но, к сожалению, не все понимают, зачем нужны витаминные комплексы и как они работают. В погоне за здоровьем и крепким иммунитетом люди начинают добавлять в рацион весь спектр витаминов и зачастую прибегают к высоким дозировкам.

А действительно ли это необходимо? Как определиться со своим личным «набором» витаминов?

👇 В карточках собрали для вас несколько фактов, почему стоит обратиться к врачу, прежде чем бежать в аптеку за россыпью цветных баночек

#ОГБУЗБратскаягородскаябольница2

Голосуйте за проекты благоустройства!

Выбирайте общественные пространства, парки, скверы, набережные и дворовые территории, которые реализуют в вашем городе.

Как голосовать:

1. Перейдите на сайт голосования vk.cc/cvmInE
2. Авторизуйтесь, используя учетные данные Госуслуг
3. Выберите понравившийся проект и проголосуйте

Голосование проходит в рамках национального проекта "Жильё и городская среда", созданного по решению Президента Российской Федерации. Итоги подведут уже в начале мая.

Важен голос каждого!

#ГородаМеняютсяДляНас на za.gorodsreda.ru

#ОГБУЗБратскаягородскаябольница2

🍏 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В честь этого праздника, с 1 по 7 апреля в Иркутской области проводится неделя продвижения здорового образа жизни!

😢 Невозможно испытывать чувство легкости, здоровья и одухотворенности, если тело обессилено от стресса, вредных привычек и различных факторов внешней среды. Зачастую, мы ощущаем сильные перепады настроения и усталость по причине неправильного распорядка дня, недостаточного уровня активности и многих других последствий жизни современного человека, постоянно куда-то спешащего.

💪🏼 Здоровый образ жизни и самодисциплина помогают нам выполнять цели и задачи, успешно реализовывать свои планы и сохранять позитивный настрой.

Решили немного напомнить повседневные шаги, которые позволят стать более здоровым и счастливыми. Листайте карточки ➡️

#ОГБУЗБратскаягородскаябольница2