Публикации

✨Жизнь состоит не только из работы! ✨

Даже делая столь важное и нужное дело, как работа в сфере здравоохранения, можно найти немного времени для отдыха и праздничных поздравлений! Некоторые считают что медики - люди циничные и серьёзные, однако это совсем не так! 🌺
"Кто умеет работать, тот умеет отдыхать!" любит говорить наш главный врач Ирина Сергеевна.

Краткий фотоотчет поздравления коллектива с 23 февраля и 8 марта ниже в карусели ☀️

#позитивные_заметки

😴 15 марта по всему миру отмечается Всемирный день сна. У этого события не фиксированная, а плавающая дата — его отмечают в последнюю пятницу перед днем весеннего равноденствия. В 2024 году главная тема: «Влияние сна на здоровье в мире».

🛏️ Можно подумать, что это день был создан для любителей поспать и настоящих лежебок, однако его главной целью является привлечение внимания к проблемам, связанным со сном, ведь нарушения режима приводят к ухудшению нашего здоровья и снижению работоспособности.

Правильный и здоровый сон:
🔹способствует нормальной работе мозга и очищению его тканей от токсичных продуктов
🔹 поддерживает иммунную систему
🔹нормализует обмен веществ за счет восстановления баланса инсулина и глюкозы
🔹понижает кровяное давление

Собрали для вас несколько карточек с рекомендациями о том, как нормализовать свой режим сна ➡️

#ОГБУЗБратскаядетскаягородскаябольница